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增进健康的作为准则和根本特征
2012-06-14 15:46:40 来源: 编辑: 【 】 浏览:676
增进健康的作为是个人或群体表现出的、客观上有利于自身和他人健康的一组作为。首要依据为以下五大根本特征: ?(1)有利性:作为表现有益于自己、他人和全社会。如不抽烟、不酗酒。 ?(2)规律性:作为表现有恒常的规律,如按时、定量进餐。 ?(3)和谐性:个体的作为表现有自己的鲜明个性(如选择运动名目),按照整体环境随时调整自身作为。 ?(4)一致性:作为本身具外显性,但它与内心的心理情绪是一致的,没有冲突或表里不一表现。? (5)适宜性:作为强度有理性控制,无明显冲动表现;且该强度是对健康有利的。
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